Меня зовут Орлова Анастасия Юрьевна, я профессиональный психоаналитик, психолог.
Раньше вы жили совершенно нормальной жизнью: спокойно перемещались по городу, встречались с людьми, бродили по супермаркетам в поисках выгодных товаров и занимались спортом. Вы были
5 тревожных сигналов о серьезных проблемах в отношениях Отношения ‒ дело тонкое, но заметить проблемы удается далеко не всегда, так как занятость на работе, загруженность
Что такое психотерапия и чем она отличается от психоанализа? Содержание Психотерапия – это любое использование психологических средств для лечения психических заболеваний, дезадаптации или психосоматических расстройств.
Психоанализ — это область психологии и метод психотерапии направленный на преодоление внутренних конфликтов человека через понимание своего внутреннего мира.
Основным понятием психоанализа является понятие бессознательного. Если говорить простым языком, бессознательное — это та часть нашей психики, которая скрыта от сознательного понимания. В ней находятся наши влечения, желания, конфликты, импульсы, которые не согласуются с нашими сознательными представлениями.
Эта бессознательная часть психики оказывает на нашу жизнь огромное, если не решающее влияние.
... Часть нашего мозга, которая спасала жизнь еще нашим первобытным предкам, до сих пор предостерегает нас от опасности. И, несмотря на то, что мы уже много веков не слушаем свой внутренний голос, он до сих пор достаточно силен и влияет на наше восприятие без участия нашего осознания.
Работа психолога больше связана с убеждениями и поведением клиента, помогает разрешить конкретную проблемную ситуацию, для чего:
Метод рекомендуется для решения конкретных проблем при разводе, увольнении, смерти близких и др. В своей работе психологи используют беседу, активное слушанье, сопереживание.
Психоанализ — это исповедь без отпущения грехов.
Нет людей без проблем, они могут появиться на любом жизненном этапе, поэтому в сеансах психотерапии время от времени нуждаются все. Не с каждой ситуацией под силу справиться человеку без специального образования и опыта. Иногда страх повторно испытать негативные эмоции загоняет воспоминания вглубь, откуда они косвенно влияют на разные стороны жизни.
Основная задача психоаналитика — определить психологические причины проблемы, проследить динамику их развития, сделать бессознательное осознанным.
Это помогает человеку слышать и лучше понимать себя, а значит влиять на то, что казалось непреодолимой стеной. Работа с психоанализом избавляет от проблем, приводит к осознанности, дает знания и силы для самостоятельного разрешения трудностей.
В арсенале аналитика нет медикаментов и инструментов, потому что лечит он словом. Теория в психоанализе стимулирует поиск и учит изобретать.
Сеанс — это общение, в ходе которого приходит понимание глубокого содержания значимых событий. Даже давние события не остаются без внимания, их проживают заново, но на новом «взрослом» уровне. После получения информации специалист оценивает данные и подбирает концепцию, которая поможет выйти из сложившейся ситуации.
Воспоминания, мысли, сновидения, чувства — базовый материал для работы аналитика.
Аналитик никогда не лечит только симптом, а вместе с человеком ищет и работает с причиной. Если не докапываться до истины, а остановиться на симптомах, то на смену старым придут новые, и никто не гарантирует, что они не будут сильнее. З.Фрейд свои сеансы проводил на кушетке, его первыми анализантами были пациенты, страдающие истерией. Психоаналитики работают с разными психологическими проблемами: заниженная самооценка, панические атаки, неконтролируемый страх, тревожное расстройство, различные зависимости.
Специалисты психоанализа справляются с такими болезнями, как:
Психоз, при котором пациент неадекватно оценивает сложившуюся ситуацию, создают свою собственную реальность. Его разговоры и поведение не соответствуют происходящему. Возможны беседы с самим собой или несуществующим собеседником.
Неконтролируемый страх, который включает боязнь высоты, темноты, животных, насекомых. На первый план выходит страх за свою жизнь.
Невроз чаще имеет длительное протекание и обратимость. Болезнь негативно сказывается на работоспособности, умственной деятельности. Эмоциональная нестабильность, страх, смена настроений, вспышки гнева — все это проявления невроза.
На западе психоаналитиков относят к врачам, в нашей стране это специалисты с высшим образованием, получившие дополнительное образование по психоанализу. Хороший аналитик также посещает психоаналитика, состоит в профессиональном сообществе, продолжает профессиональное развитие.
Супервизия— часть профессиональной психологической помощи специалисту, включающая разбор клинического случая или фрагмента, с решением которого аналитик испытывает проблемы. Помогает разрешить трудности в аналитической практике, найти верные решения, действия для достижения лучшего результата у анализанта.
Грамотный и ответственный аналитик не совмещает анализ с другой профессиональной деятельностью, что говорит о глубине погружения в профессию.
Классический сеанс по Фрейду предполагает размещение клиента на кушетке, что помогает сосредоточиться на самоанализе. Физическое присутствие позволяет быстро настроиться на доверительную волну. Сеансы в одном и том же кабинете располагают к быстрому расслаблению и продуктивной работе.
Но реалии нашей жизни привели к тому, что для сессий аналитики стали использовать Skype. Подобный формат показал высокую эффективность. Онлайн сессия открыла новые возможности для клиентов, находящихся на большом расстоянии, не покидающих дом или находящихся в разъездах.
У психоаналитика нет готовых рецептов от ста несчастий, ведь каждый проходит свой неповторимый путь. Специалист только знает как лучше преодолевать барьеры, избегать опасностей. Достигаемую цель человек выбирает сам, психоаналитик лишь сопровождает на этом тернистом пути, делая его более безопасным.
Запись к психологу :
© 2020 psy-analysis.ru
Важный момент. Доктор Орлова А.Ю. оказывает только психологическую помощь. За медицинской помощью, пожалуйста, обращайтесь в специализированные медицинские центры или звоните по т. 112.
